红眼病，医学上称为急性结膜炎，是一种传染性较强的眼部疾病，为避免感染红眼病，可从注意个人卫生、加强公共场所防护等多方面采取预防措施。
1、注意个人卫生：保持手部清洁是预防红眼病的重要环节。红眼病主要通过接触传播，手部若接触到患者的眼部分泌物，再触碰眼睛就容易感染。因此，要养成勤洗手的好习惯尤其是在饭前便后、外出回家后、接触公共物品后。避免用手揉眼睛，若眼睛不适，可使用干净的纸巾或湿巾擦拭。此外，个人洗漱用品要专人专用，不与他人共用毛巾、脸盆、眼药水等物品，防止交叉感染。
2、加强公共场所防护：在学校、幼儿园、医院等人员密集场所，红眼病更容易传播。这些场所应加强卫生管理，定期对教室、病房、卫生间等区域进行清洁和消毒，重点擦拭门把手、水龙头、桌椅等高频接触物体表面。避免在红眼病流行期间前往人员聚集且空气不流通的场所，如商场、影院等。如果必须前往，尽量减少与他人的近距离接触，不随意触碰公共设施。
3、增强自身免疫力：健康的身体状态有助于抵御病菌入侵。日常生活中，要保持规律的作息时间，每天保证7-8小时的充足睡眠，让身体和眼睛得到充分休息。坚持适量的体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，增强体质，提高免疫力。合理饮食，保证营养均衡，多摄入富含维生素A、C、E以及蛋白质的食物，如胡萝卜、橙子、坚果、鱼类等，这些营养素对维持眼部健康具有重要作用。
平时要注意观察眼部情况，若发现眼睛出现红肿、疼痛、分泌物增多等异常症状，应及时就医，做到早发现、早诊断、早治疗。
红眼病的治疗方法
治疗以局部用药为主，根据病原体类型选择合适的药物。细菌感染引起的红眼病，使用抗生素类眼药水或眼药膏，频繁滴眼以控制炎症，睡前可涂抹眼药膏维持药效。病毒感染导致的红眼病，需使用抗病毒眼药水，严重时联合口服抗病毒药物。同时，可用生理盐水或3％的硼酸溶液冲洗结膜囊，清除分泌物，保持眼部清洁。治疗期间，注意休息，避免过度用眼，减少外出，避免强光刺激。饮食上，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃清淡、富含营养的食物。严格遵循医嘱用药，不要随意停药或更改用药剂量，一般症状在1-2周内可逐渐缓解。若症状持续加重或出现并发症，应及时就医调整治疗方案。