解锁特级记忆大师脑海中的记忆宫殿

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胡雪雁

第30届世界记忆锦标赛全球总决赛中斩获“特级记忆大师”称号

2024年第33届世界记忆锦标赛中国总决赛全场冠军

2024年第33届世界记忆锦标赛全球总决赛 成人组冠军

以660分打破听记数字世界纪录

我原本只是一名钢琴老师,同时也是两个孩子的妈妈,生活日复一日,简单又平凡。41岁之前,我从未想过自己会踏上一条与竞技记忆紧密相连的道路。

偶然看到一本书上写着“你的大脑比你想象得更优秀”!从此我认识了东尼博赞先生,并知道了“记忆宫殿”这种科学的记忆的方法,那时,我对这种充满挑战和奇妙的训练方式产生了强烈的好奇心。我迫不及待地想要深入其中,去探索记忆的奥秘。

就这样,在忙碌的家庭琐事和教学工作的间隙,我满怀热情地投入到了记忆训练中。在训练的过程中,我惊喜地发现了许多记忆训练带来的好处。

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通过训练,我明显感觉到自己的大脑变得更加灵活。科学研究表明,记忆训练能够刺激大脑神经元之间的连接,促进神经可塑性。简单来说,就是让大脑的“网络”更加发达,使思维变得更加敏捷。

此外,记忆训练还对大脑的认知功能有积极的影响。它增强了我的逻辑思维和分析能力,在处理问题时,我能够更加快速地理清思路,找到解决办法。

同时,记忆训练还让我结识了许多志同道合的朋友。我们一起交流记忆技巧,分享训练心得。在这个过程中,我不仅收获了知识,还收获了珍贵的友谊。

2017年,在世界记忆锦标赛的赛场上,我终于如愿以偿地获得“世界记忆大师”称号!那时我告诉自己:这并不是终点,而是新的起点。

此后,我更加严格地要求自己,加大训练强度,不断挑战自己的极限。每一次训练,我都全情投入。2021年,我获得了“特级记忆大师”称号,这无疑是对我努力的又一次肯定。

在2024年第33届世界记忆锦标赛中国总决赛中,我荣获了全场总冠军。

在同年的全球总决赛上,我更是克服发烧和时差的困扰,斩获成人组总冠军,并以660分的优异成绩打破了听记数字的世界纪录。

回首这一路走来的历程,从一个普通的钢琴老师,到如今的特级世界记忆大师。一次次的参赛使我越来越坚韧和自信,使我不断成长和进步。我也希望能有更多的人了解记忆运动,从中受益,发现不一样的自己。

世界记忆锦标赛官方指定教材

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